FOREX FORUM TR (FOREX KNOWLEDGE CENTER) path
Go Back   FOREX FORUM TR (FOREX KNOWLEDGE CENTER) > General Chat
General Chat This topic will contain posts on every subject except forex.
Reply
 
Thread Tools
  #21  
Old 07-14-2014, 17:42
ORHAN AFACAN ORHAN AFACAN is offline
Yeni Üye
 
Join Date: Jul 2013
Posts: 4
ORHAN AFACAN is on a distinguished road
Thumbs up Savaşa hayır

SAVAŞA HAYIR

Kokusuz, hem renksiz sarmış her yanı
Mümkünse havadan sârini ayır
Nasıl anlatayım yardım umanı,
Paniğe kapılma, telaşa hayır.

Yürekleri yakan ne manzara
Bir damla su olmuş bedenler nara.
Al’lanmış Hilale bağlama kara
Ağlamak yok, figana, yaşa hayır.

Olacaktı askeri müdahale
Gözlemci raporu gelsin de hele.
Bir hız ki can yetişmiyor ecele.
Katliamsız olan naaş'a hayır.

Her yerde yürüyüş, büyük mitingler.
Günlerce Akademik brifingler.
Nihayet dedi ki Modern Vikingler
“Katliama devam, savaşa hayır”

İlimde, bilimde, teknikte montaj
"O bölge" bu yüzden Deccala muhtaç.
Zulümsüz, ölümsüz her an avantaj.
"Katliama devam, savaşa hayır."

Fırat’ın altında ki yüksek Brent.
Deccalın beyninde korkunç labirent.
İnsanın, insanlığın değeri bir sent
"Katliama devam, savaşa hayır."

Alnı secdeden kopmayan Müslüman.
Kur’an-ı anlasan, birde yaşasan.
Değerler değişir lehine inan
O vakit denecek “savaşa hayır.”

Orhan AFACAN
Reply With Quote
  #22  
Old 01-31-2015, 21:22
drmb's Avatar
drmb drmb is offline
Site Üyesi
 
Join Date: Jul 2014
Location: fx
Posts: 1,022
drmb is on a distinguished road
Default Tuz

Tuz ve Sağlık

Dünya Sağlık Örgütü; hipertansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak ve kemik sağlığını olumsuz etkilememek amacıyla günlük olarak tüketilmesi gereken tuz miktarını günde 5(beş ) gram olarak önermektedir.
2008 yılında Türkiye Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği’nin yaptığı ve ülke genelini yansıtan “Türk Toplumunda Tuz Tüketimi Çalışması”na göre tuz tüketimimizin günde*18 gram olduğu*belirlenmiştir.
2012’ de tekrarlanan “Türk Toplumunda Tuz Tüketimi Çalışması”na* göre tuz tüketimimizin biraz azalmakla beraber halen sağlığımızı olumsuz etkileyebilecek düzeyde olduğu saptanmıştır*(15 gr/gün).*
__________________
Ìnsan ulaşamadığı herşeyin "delisi", ulastığı herşeyin "nankörüdür".
Reply With Quote
  #23  
Old 02-01-2015, 11:49
drmb's Avatar
drmb drmb is offline
Site Üyesi
 
Join Date: Jul 2014
Location: fx
Posts: 1,022
drmb is on a distinguished road
Default Tuz*****(

*Yemeğin tadına bakmadan tuz atmamak*

**tuzu yemeği pişirirken değil pişirmenin sonunda eklemek

***Aşırı ekmek yemekten, turşu ve kuruyemişlerden, aşırı maden suyu ve soda tüketiminden kaçınmak

****Yenilen hazır gıdaların içindeki sodyum değerlerini ambalajdan okuyarak çok tuzlu yemekten uzak durmak

*****Yiyeceklerin düşük tuzlu olarak satılanlarını tercih etmek.

******Yemeklere tuz yerine limon suyu, sirke, taze sarımsak, nane gibi çeşniler eklemek
__________________
Ìnsan ulaşamadığı herşeyin "delisi", ulastığı herşeyin "nankörüdür".
Reply With Quote
  #24  
Old 02-01-2015, 15:38
rsmztrk's Avatar
rsmztrk rsmztrk is offline
Site Üyesi
 
Join Date: Sep 2011
Posts: 438
rsmztrk has a spectacular aura aboutrsmztrk has a spectacular aura aboutrsmztrk has a spectacular aura about
Default

Quote:
Originally Posted by drmb View Post
*turşu ve kuruyemişlerden
drmb hocam kuru incir,kayısı,üzüm bunlar da mı sakat hiç cevaz yok mu yav
turşuyu çok severim ama hiçbir faydasının olmadığını biliyorum.
__________________
yaptığım paylaşımlar kişisel fikirlerim olup,yatırım tavsiyesi değildir.

yazılan gelir başa....
Reply With Quote
  #25  
Old 02-01-2015, 18:43
drmb's Avatar
drmb drmb is offline
Site Üyesi
 
Join Date: Jul 2014
Location: fx
Posts: 1,022
drmb is on a distinguished road
Default

Quote:
Originally Posted by rsmztrk View Post
drmb hocam kuru incir,kayısı,üzüm bunlar da mı sakat hiç cevaz yok mu yav
turşuyu çok severim ama hiçbir faydasının olmadığını biliyorum.
Fındık, fıstık, leblebi, çekirdek vb için demiştim rsmztrk hocam.
__________________
Ìnsan ulaşamadığı herşeyin "delisi", ulastığı herşeyin "nankörüdür".
Reply With Quote
  #26  
Old 02-02-2015, 16:19
drmb's Avatar
drmb drmb is offline
Site Üyesi
 
Join Date: Jul 2014
Location: fx
Posts: 1,022
drmb is on a distinguished road
Default ´Punica Granatum´

Nar :Latince adı ´Punica Granatum´ olan nar,

özellikle içerdiği a n ti ok si danlar sayesinde vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan içeren Nar, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle kış mevsiminin vazgeçilmezleri arasında yer alır.

Besinsel içerik yönünden nar, kalsiyum, B6, folik asit ve C vitamini ile demir, magnezyum, fosfor ve potasyum gibi sağlıklı beslenme açısından büyük önem taşıyan bileşikler yönünden oldukça zengindir.
__________________
Ìnsan ulaşamadığı herşeyin "delisi", ulastığı herşeyin "nankörüdür".
Reply With Quote
Reply


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +3. The time now is 08:25.


Powered by vBulletin®
2008 © 2023 ForexForumTR